说起尿毒症，很多人闻之色变。但其实，随着现代人生活习惯的巨大改变，尿毒症已经越来越多见。据统计，我国尿毒症人数以每年新增10~20万人的速度在增长。
虽说尿毒症是由各种类型的肾病恶化而来，但并不是所有的肾脏病患者都会发展为尿毒症，相反的，除了少数进展较快的肾友难以挽回的逐渐进入终末期，大部分肾病患者在肾科医生的规范管理下，有生之年不至于走到尿毒症地步。
但是，因为我们对慢性病早期防治的意识很差，很多肾友在“无知无觉”中损害着自己的肾脏健康，让本可以避免的尿毒症变成泡影。
看病过程中有哪些关键性的错误不能犯？希望更多肾友们重视起来！
不让肾病变成尿毒症---
心态上的错误不能犯
治肾病的首要是治自己的“心”！肾友心态上陷入极端，就很容易导致后续治疗出现问题。
一方面，肾病早中期没有太多不适症状，这导致相当一部分肾友面对肾脏的异常信号如蛋白尿、高血压等，觉得“无所谓”，心态上毫不重视。
另一方面，肾病难以彻底治愈，也就是说“这个病难断根，会反反复复”，这又导致肾友陷入盲目恐慌、十分消极。
心态上的两个极端常常让肾脏病付出惨痛代价。前者让大量肾友丢失了肾脏病的黄金治疗时间；后者让大量肾友过度医疗，走了很多弯路。
治肾病，先治“心”
影响肾病预后最重要的一个因素是肾友的肾功能水平。如果开始重视时，血肌酐已经明显升高，肾友预后通常会差得多。因此，要清醒的认识到“肾病必须从早重视”，重视不一定是意味着要吃很多药，有些不严重的肾友比如单纯血尿型可能只是按医生要求定期到医院查查尿、查查血，也是对肾脏病的一种重视。
同时也要清醒认识到“肾病康复是一场持久战”，病情反复是常事，血尿蛋白尿全阴也不是所有肾友的康复目标。有些肾友的血尿、蛋白尿再怎么治可能也难以恢复到和正常人一模一样，能达到病情相对稳定状态就是胜利，肾病不会再进一步恶化。
心态摆正了，既不过度轻视，也不过度焦虑，才是康复的开始！
不让肾病变成尿毒症---生活上的保养不能轻视
不让肾病变成尿毒症---别和医生处成对立面
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因为种种认识上的误区，再加上医患沟通不够，很多肾友渐渐和医生处成了对立面，导致关键性的治疗决策出现重大 错误。
治肾病，别把医生当“敌人”
许多实验研究阐述了那些能积极配合医生、遵医嘱的患者，通常预后更好！
就拿普遍的误区降压药来说，降压药在正规医生指导下使用不但不伤肾，还会极好的保护肾脏。不是降压药本身会依赖，而是一些肾友病情需要终身使用降压药控制。
肾穿刺也不是每个肾友都需要做，一些恶化程度大的肾病，不做肾穿，医生“摸着石头过河”，治疗难免会出现错误，肾穿刺能为医生提供更精准的方向。
一个医生和自己的气场脾性不符合，可以换一个。但因为偏见跟医生处成对立面，总是喜欢自作主张，到头来只会害了自己。